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I Sogni. Che cosa bella e grande che sono. Robe che ti sembra di toccare mille volte, mentre con tutto te stesso, li insegui. E provi a raggiungerli. Mentre, passo […]
#ilbicchieresemprepieno. L’idratazione negli sport di Endurance

Parliamo dell’idratazione negli sport di Endurance. E degli effetti della disidratazione sulla performance di corsa.
Trail dei Molini 2025

23 Febbraio 2025 L’organizzazione dell’Edizione-2 del TDM è “work-in-progress”! Ti terremo aggiornato anche su questo sito! Nel frattempo: #SAVETHEDATE and STAY TUNED!