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Run For Wellness 17 Marzo 2026 Nessun commento

Jacopo Fontanini si unisce a RFW. La squadra diventa ancora più forte. Nasce RFW2.0

Run For Wellness 7 Marzo 2026 Nessun commento

Run For Wellness è tornata dopo qualche mese di “silenzio”. Maggiore consapevolezza ed esperienza, nuova squadra, nuovo metodo. Stessi Valori!

Run For Wellness 25 Dicembre 2024 Nessun commento

Da RFW i più sinceri auguri di un Felice Natale e di un 2025 carico di SOGNI. Da realizzare e da veder sbocciare. Auguri a tutti, davvero di cuore.

Run For Wellness 10 Ottobre 2024 Nessun commento

C’è bisogno di consumare proteine nelle gare di Trail Running? Scopriamo “cosa” e “quando” consumare per non inficiare la performance!

Run For Wellness 8 Ottobre 2024 Nessun commento

Quanto sono importanti i grassi per chi pratica Trail Running? Scopriamolo insieme con questa “pillola” di sapere!

Run For Wellness 7 Ottobre 2024 Nessun commento

Approfondiamo il tema dell’Alimentazione e dell’Idratazione negli sport di breve e medio/lunga durata: il sapere come migliore strategia!

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