Parliamo di integratori – #Proteine & #Aminoacidi in “5 pillole” (4/5)
4° tappa del nostro 1° percorso nutrizionale. Ci soffermiamo sulle differenze funzionali tra EAA e BCAA!
“Il Corridore” (M. Olmo) #ilraccontodellibro
“Non importa quello che si vede, quello che non si vede. Quello che resta e quello che passa. Importa come si è vissuto. L’essere parte di.” (M. Olmo) Incipit. Ho […]
I periodi di STOP e #ilvaloredellepiccoleco(r)se
Pensavo… Pensavo a quanto valore possano avere gli STOP. Il fermarsi, magari, per un’infortunio o per qualcosa che non va. Si può passare il tempo a maledire e maledirsi. A […]
#lunicaperfezionecheesiste. Buon compleanno, Andre.
Anche se non è la tua vita ideale, puoi sempre sceglierla. Quale che sia la tua vita, sceglierla cambia tutto. (Andre Agassi) Ci ho pensato qualche istante a se scrivere […]
Chiacchere da(l) Bar(biere). Corsa, lavoro e vita: una questione di #adattamento
Tra una “sforbiciata” e l’altra un po’ di piacevoli chiacchiere “di valore” su vita & sport. Dal barniere di fiducia, ovviamente!